πΆ κ°μμ§ λκΌ½, μμΈλΆν° μΉλ£κΉμ§! λμΉλ©΄ μ λ ν΅μ¬ μ 보 μ΄μ 리
κ°μμ§ λκΌ½μ μμΈ
κ°μμ§ λκΌ½μ λλ¬Όμμ κ³Όλν λΆλΉ, μΈκ· κ°μΌ, μλ λ₯΄κΈ°, μΈμ λ± λ€μν μμΈμΌλ‘ λ°μν©λλ€. λκΌ½μ μκΉκ³Ό μ, κ·Έλ¦¬κ³ λ€λ₯Έ μ¦μλ€(λλΆμ, λκ³±, λ κΉλΉ‘μ μ¦κ° λ±)μ κ΄μ°°νμ¬ μμΈμ μΆμ ν μ μμ΅λλ€.
- μΈκ· κ°μΌ: κ°μ₯ νν μμΈ μ€ νλλ‘, μΈκ· μ± κ²°λ§μΌμ μ λ°ν©λλ€. λ Ήμ λλ λ Έλμμ μ§νκ³ λμ ν λκΌ½μ΄ νΉμ§μ λλ€.
- λ°μ΄λ¬μ€ κ°μΌ: κ° νμ, κ° μΈν루μμ λ± λ°μ΄λ¬μ€ κ°μΌμΌλ‘ μΈν΄ λκΌ½μ΄ μκΈΈ μ μμ΅λλ€. λ€λ₯Έ μ¦μ (콧물, κΈ°μΉ¨, λ°μ΄ λ±)κ³Ό λλ°λλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€.
- μλ λ₯΄κΈ°: κ½κ°λ£¨, λ¨Όμ§, μμ λ±μ λν μλ λ₯΄κΈ° λ°μμΌλ‘ λμ΄ κ°λ ΅κ³ λλ¬Όμ΄ λ§μμ Έ λκΌ½μ΄ μκΈΈ μ μμ΅λλ€. λ§μ λλ¬Όμ΄λ ν°μμ λκΌ½μ΄ λνλ©λλ€.
- λλ¬Όμ λ¬Έμ : λλ¬Όμμ κΈ°λ₯ μ΄μμΌλ‘ λλ¬Όμ΄ κ³Όλνκ² λΆλΉλμ΄ λκΌ½μ΄ λ§μμ§ μ μμ΅λλ€.
- μΈμ: λμ μ΄λ¬Όμ§μ΄ λ€μ΄κ°κ±°λ μΈμμ μ μ κ²½μ°μλ λκΌ½μ΄ λ°μν μ μμ΅λλ€.
λκΌ½μ μ’ λ₯μ μ¦μ
λκΌ½μ μκΉμ μμΈμ νμ νλ λ° μ€μν λ¨μκ° λ©λλ€.
- λ§μ λκΌ½: μλ λ₯΄κΈ°, μ΄λ¬Όμ§ μΉ¨μ λ± λΉκ΅μ κ°λ²Όμ΄ μμΈμΌ κ°λ₯μ±μ΄ λμ΅λλ€.
- ν°μ λκΌ½: μλ λ₯΄κΈ°λ λλ¬Όμ λ¬Έμ μΌ κ°λ₯μ±μ΄ μμ΅λλ€.
- λ Έλμ λλ λ Ήμ λκΌ½: μΈκ· κ°μΌμ μμ¬ν΄μΌ ν©λλ€. νΉν λμ μ΄κ³ μμ΄ λ§λ€λ©΄ μ¦μ μμμ¬λ₯Ό μ°Ύλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
- κ°μ λκΌ½: μ€λλ λκ³±μ΄ λ§λ₯΄λ©΄μ κ°μμΌλ‘ λ³νλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€. νμ§λ§ νμ‘μ΄ μμ¬ μλ κ²½μ°λ μμΌλ―λ‘ μ£Όμ κΉκ² μ΄ν΄λ΄μΌ ν©λλ€.
λκ³± μΈμλ λκΊΌν λΆμ’ , λ μΆ©ν, λμ μμ£Ό κΉλΉ‘μ΄λ μ¦μ λ±μ΄ λλ°λ μ μμ΅λλ€.
λκΌ½ μΉλ£ λ° κ΄λ¦¬
λκΌ½μ μΉλ£λ μμΈμ λ°λΌ λ¬λΌμ§λλ€. κ²½λ―Έν κ²½μ°, λ°λ»ν λ¬Όλ‘ λΆλλ½κ² λ¦μμ£Όλ κ²μΌλ‘λ μ¦μμ΄ μνλ μ μμ΅λλ€. νμ§λ§ μΈκ· κ°μΌ λ± μ¬κ°ν κ²½μ°μλ μμμ¬μ μ§μ°°κ³Ό μΉλ£κ° νμν©λλ€. μμμ¬λ νμμ μμ½μ΄λ μ°κ³ λ₯Ό μ²λ°©ν μ μμ΅λλ€.
μ§μμ ν μ μλ κ΄λ¦¬ λ°©λ²μΌλ‘λ, κΉ¨λν κ±°μ¦λ λΆλλ¬μ΄ μ²μ λ―Έμ¨μλ₯Ό μ μ λκ°λ₯Ό λΆλλ½κ² λ¦μμ£Όλ κ²μ λλ€. κ° λμ λ¦λ λ° λ€λ₯Έ λ©΄μ μ¬μ©νκ³ , λ μμͺ½μμ λ°κΉ₯μͺ½μΌλ‘ λ¦μμ£Όλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. κ°μμ§ μ μ© λ μΈμ²μ‘μ μ¬μ©νλ κ²λ λμμ΄ λ©λλ€.
λκΌ½ μλ°©λ²
κ°μμ§μ λ 건κ°μ μ μ§νκΈ° μν΄μλ μ κΈ°μ μΈ λ κ²μ§κ³Ό ν¨κ» λ€μκ³Ό κ°μ μλ°©λ²μ μ€μ²νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
- κ°μμ§μ λ μ£Όλ³μ μ²κ²°νκ² μ μ§ν©λλ€.
- κΉ¨λν λ¬Όκ³Ό 건κ°ν μ¬λ£λ₯Ό μ 곡ν©λλ€.
- μλ λ₯΄κΈ° μ λ° λ¬Όμ§μ νΌνλλ‘ λ Έλ ₯ν©λλ€.
- μ κΈ°μ μΈ μμμ¬ κ²μ§μ ν΅ν΄ λ 건κ°μ νμΈν©λλ€.
μκΈ μν© λμ²λ²
λκ³±κ³Ό ν¨κ» λμ μ¬ν λΆμ’ , μΆν, μ€λͺ μνμ΄ μλ μ¬κ°ν μ¦μμ΄ λνλ κ²½μ°, μ¦μ μμμ¬μ μ§λ£λ₯Ό λ°λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
“`
..